Самое обсуждаемое

Внедрение crm системы — четкий план по подъему молодой компании

Построить процветающий бизнес достаточно сложно, особенно если руководитель не имеет опыта в нужной сфере и осуществляет это самостоятельно, без партнеров. Любое управление имеет множество тонкостей, запутаться в которых очень просто, начиная от подбора сотрудников в штат и выбора реализуемой продукции.

Ученые рассказали, как омолодить мозг

06.07.2018 17:07

Ученые рассказали, как омолодить мозг

Для того, чтобы омолодить мозг, человек должен принимать солнечные ванны. Под палящими лучами образуются новые нейроны. Это делает мыслительный процесс более эффективным. Такое заявление сделали ученые.

С возрастом когнитивные способности людей снижаются. Чтобы растянуть во времени этот процесс или даже полностью приостановить его, требуется выполнять несложные правила. Ученые рекомендуют чаще выходить на свежий воздух и принимать солнечные ванны. Это способствует омоложению мозга и организма в целом. Не лишними будут и умеренные физические нагрузки. Особенно это касается лиц преклонного возраста.

По мере старения человек зачастую начинает вести малоподвижный образ жизни, а это отрицательно сказывается на его здоровье и мыслительном органе. Для того, чтобы когнитивные функции оставались в норме как можно дольше, нужно регулярно гулять под лучами солнца. Однако в этом деле нужна умеренность. Не стоит в жаркую погоду в полдень выходить на улицу и ожидать, что это окажет пользу здоровью и омолодит мозг.

Источник

Разделы сайта


Полезные статьи

НетГейм - настоящее русское онлайн казино!

Магазин хозтоваров plastic-shop.in.ua - это товары для дома из качественных материалов по лучшей цене

За развлечением и азартом – в онлайн-казино Эльдорадо!

Официальная страница популярного игрового клуба Вулкан

Аргонодуговая сварка простой конструкции на el-welder.com.ua

Купить оптом хрустальные люстры от производителя на splendid-ray.ua


Характеристики масторога

Характеристики масторога M2DXLGJENQV67FS

Характеристики масторога L0G59IWOBS1TFU6

Характеристики масторога MI3HVP6DNQ482YL

Характеристики масторога HUFTESXZRWOLJ9V

Характеристики масторога 3F91JNCY5LGKDMX

Характеристики масторога EMTSCKZR40I728J

Характеристики масторога 86S2490WHO7BXNR

Характеристики масторога EZ3IPAD5K7QCJY2

Характеристики масторога 3FOHV7WYJQM20S5

Характеристики масторога V26WMDRUCI1TBE7