Самое обсуждаемое

TikTok: как накрутить лайки

TikTok – популярная сегодня социальная сеть, где пользователи могут делиться интересными видео, сопровождаемые музыкой, писать друг другу сообщения и проводить прямые эфиры. Как в ТикТок, так и в других социальных сетях существует одно золотое правило – чем больше подписчиков и лайков, тем популярней аккаунт. Получить лайки и подписчиков можно несколькими способами.

Ученые: Сливочное масло и жирное молоко могут предотвратить инсульт

13.07.2018 13:38

Американские специалисты выяснили, что, несмотря на высокое содержание жиров, такие кисломолочные продукты помогают поддерживать здоровье сердца и сосудов.

Ученые из университета Техаса в США установили, что сливочное масло, жирное молоко, сыр и йогурт могут предотвратить инсульт. Специалисты провели исследование, результаты которого доказывают, что жирные кисломолочные продукты, несмотря на распространенное мнение, снижают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 42 процента. Эксперты рассказали, что, несмотря на высокое содержание жиров, обычные молоко, масло, йогурт и сыр намного полезнее обезжиренных продуктов, так как в них много сахара, употребление которого плохо влияет на сердце. Эксперты также напомнили, что жирная «молочка» богата кальцием: она помогает поддерживать не только здоровье сердца и сосудов, но и нормальное артериальное давление.

Следует отметить, что многие диетологи советуют употреблять кисломолочные продукты с низким содержанием жиров или вовсе обезжиренные.

Источник