Самое обсуждаемое

Внедрение crm системы — четкий план по подъему молодой компании

Построить процветающий бизнес достаточно сложно, особенно если руководитель не имеет опыта в нужной сфере и осуществляет это самостоятельно, без партнеров. Любое управление имеет множество тонкостей, запутаться в которых очень просто, начиная от подбора сотрудников в штат и выбора реализуемой продукции.

Ученые выяснили, почему от отпуска устают сильнее, чем от работы

05.07.2018 23:38

Ученые выяснили, почему от отпуска устают сильнее, чем от работы

С этой задачей справились психологи из Тильбурского университета. Оказалось, всему виной «досуговая болезнь».

По информации британского издания The Sun, ученые выяснили, почему от отпуска некоторые устают сильнее, чем от работы. Эксперты уверяют, что, в первую очередь, это относится к тем, кто в трудовые будни перегружает свой организм, надеясь на скорый отдых. Психологи пишут, что большинству знакомо чувство «чуть-чуть напрячься – и свобода». Так люди из малочисленного народа орочи стимулировали ездовых собак. Они кричали «кипяти» и колотили палками по металлическим кружкам. Бедные псы в предчувствии скорого отдыха (команда «кипятить» означала в их понимании привал) ускорялись, однако остановка все отодвигалась коварными погонщиками.

Так происходит и с людьми – в ожидании отпуска они так напрягаются, чтобы не наделать «хвостов» и не выходить в нерабочие дни, что в начале отпуска непременно болеют. Ученые связывают это с хроническим недосыпом, которому трудяги подвергают себя во времена работы. Тогда в дни отдыха истосковавшийся по сну homo sapiens начинает спать больше обычного. Организм воспринимает это как излишек, но человек с непривычки не чувствует себя отдохнувшим.

Еще одним бичом отдыхающих обывателей становится алкоголь. Воздерживаться от спиртного становится не обязательно – и даже приветствуется горячительная «отпускная» вместе с менее счастливыми коллегами. Однако возлияния не позволяют полноценно выспаться. Как результат – хроническая усталость, упадок сил, ведь организм затратил внутренние резервы на ликвидацию зловредного влияния алкоголя. Следующей причиной психологи считают сон в новом месте. Часто во время отпуска люди уезжают в другой город и даже страну. Мозг при этом не может расслабиться в чужой обстановке и начинает усиленно «бдеть». Поэтому наутро снова тяжесть в голове и нежелание покидать постель.

Источник

Разделы сайта


Полезные статьи

НетГейм - настоящее русское онлайн казино!

Магазин хозтоваров plastic-shop.in.ua - это товары для дома из качественных материалов по лучшей цене

За развлечением и азартом – в онлайн-казино Эльдорадо!

Официальная страница популярного игрового клуба Вулкан

Аргонодуговая сварка простой конструкции на el-welder.com.ua

Купить оптом хрустальные люстры от производителя на splendid-ray.ua


Характеристики масторога

Характеристики масторога M2DXLGJENQV67FS

Характеристики масторога L0G59IWOBS1TFU6

Характеристики масторога MI3HVP6DNQ482YL

Характеристики масторога HUFTESXZRWOLJ9V

Характеристики масторога 3F91JNCY5LGKDMX

Характеристики масторога EMTSCKZR40I728J

Характеристики масторога 86S2490WHO7BXNR

Характеристики масторога EZ3IPAD5K7QCJY2

Характеристики масторога 3FOHV7WYJQM20S5

Характеристики масторога V26WMDRUCI1TBE7