Самое обсуждаемое

Как подключить ssl-сертификат к домену

Чтобы перевести веб-сайт на использование протокола https, необходимо купить ssl-сертификат для домена Для передачи данных от браузера к веб-серверу стандартно используется протокол HTTP. Когда вы открываете сайт в браузере, то видите это вначале ссылке онлайн-ресурса - http://. Если сайт использует такое подключение, то данные не защищаются и их можно перехватить при передаче.

Ученые: Ходьба не способствует сохранению здоровья

09.07.2018 13:12

Ученые: Ходьба не способствует сохранению здоровья

Долгое время общество было одурачено чем, что ходьба помогает продолжить жизнь. Частично это верно, но одной пешей прогулки мало. Специалисты из Британии, которые работают в сфере геронтологии и укреплении общественного здоровья, сделали вывод в ходе наблюдений.

Эксперты считают, что одной лишь ходьбы мало и нужны также и какие-либо физические нагрузки. За последние годы ходьба набрала нереальную популярность, а вот силовые нагрузки нет. Ученые сообщают, что мышечный тонус без каких-любо нагрузок сохраняется до 30 лет, уже к 40 годам теряются те свойства, что были ранее, и падает мышечная активность. В итоге человек может получить различные травмы или же переломы.

Специалисты советуют перебороть лень. Необходимо 2 раза в неделю выполнять какие-либо упражнения для укрепления мышечного тонуса. Необязательно посещать спортзал, можно просто-напросто принести тяжелый пакет с продуктами. Таким способ можно перебороть преждевременную смерть, улучшить сон, а также избавиться боли в области поясничных позвонков. А вот ходьба – второстепенный атрибут в сохранении здоровья.

Источник

Разделы сайта


Полезные статьи

Принтеры карт Zebra то что нужно для вашего бизнеса

Игры на деньги в казино Вулкан Делюкс, которые помогут разбогатеть

Вулкан 24 топовый клуб с честными выплатами

Столичные квартиры бизнес-класса – итоги первого квартала

Почему интернет-переводчики стали незаменимыми помощниками для нас

Казино Адмирал – самый доступный вид вашего досуга


Характеристики масторога

Характеристики масторога M2DXLGJENQV67FS

Характеристики масторога L0G59IWOBS1TFU6

Характеристики масторога MI3HVP6DNQ482YL

Характеристики масторога HUFTESXZRWOLJ9V

Характеристики масторога 3F91JNCY5LGKDMX

Характеристики масторога EMTSCKZR40I728J

Характеристики масторога 86S2490WHO7BXNR

Характеристики масторога EZ3IPAD5K7QCJY2

Характеристики масторога 3FOHV7WYJQM20S5

Характеристики масторога V26WMDRUCI1TBE7